Im heutigen stressigen Lebensstil kann es manchmal eine Herausforderung sein, alle notwendigen Nährstoffe durch die tägliche Ernährung allein zu erhalten. Deshalb gewinnen Nahrungsergänzungsmittel zunehmend an Bedeutung. Sie sind eine bequeme Möglichkeit, um sicherzustellen, dass unser Körper alle wichtigen Vitamine, Mineralien und Nährstoffe erhält, die er benötigt, um optimal zu funktionieren.

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Hildegard von Bingen war eine bemerkenswerte Frau des Mittelalters, eine Benediktiner-Äbtissin, die sich durch ihre vielseitigen Kenntnisse in Religion, Musik, Ethik und Medizin auszeichnete. Ihr Wissen um die Heilkunde mit den Kräutern der Natur wirkt bis heute fort und beeinflusst die moderne Pflanzenkunde. Weiterlesen